quixtar061026
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- 如何鉴别是否缺乏营养素
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吃的营养与健康 │ 2006-11-13 10:46:39
当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。[@more@]当人体营养缺乏时， 查看全文…评论（1） 点击次数（6205）
- 六大症状预警营养缺乏
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吃的营养与健康 │ 2006-11-11 00:00:00
现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号：[@mo 查看全文…评论（0） 点击次数（6474）
- 维生素与矿物质助儿童成长一臂之力
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吃的营养与健康 │ 2006-11-07 12:56:37
儿童阶段是生长发育的重要时期，体内的各个器官在这个阶段发育完善，对各种营养素的需求量相对较高。现在多数父母都很重视孩子的营养补充，但到底有什么好处家长们未必都了解，对一些营 查看全文…评论（2） 点击次数（5445）
- 消除疲劳的方法
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吃的营养与健康 │ 2006-11-07 12:56:07
五招饮食调理消除疲劳消除疲劳一日食谱（参考）消除疲劳五法[@more@]五招饮食调理消除疲劳容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲 查看全文…评论（2） 点击次数（5702）
- 认识疲劳、自测疲劳
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吃的营养与健康 │ 2006-11-07 12:55:49
疲劳既是多种疾病的重要信号，又是健康人劳累后出现的正常象。这两者之间极易混淆。因此，人们有必要了解有关的常识，判断哪些是正常生理现象，哪些则是疾病信号。 疲劳主要分为生理 查看全文…评论（2） 点击次数（3300）
- 饿时不能吃的11种食品
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吃的营养与健康 │ 2006-11-05 19:20:00
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。[@more@]“饥 查看全文…评论（0） 点击次数（3038）
- 上好健康成长课 养育 聪慧读书郎
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吃的营养与健康 │ 2006-11-05 00:00:00
古训有言“不读书，不知礼”，孩子成长为活泼好动的少年，在学习的种种快乐与挑战中慢慢成长。家长们也希望自己的孩子是优质小天才，德智体全面发展，为美好的将来打下坚实基础。在学龄 查看全文…评论（0） 点击次数（2996）
- 小麦胚芽油与维生素E
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吃的营养与健康 │ 2006-11-03 14:21:26
高含量的维他命E，能加强皮肤的结缔组织，增进血液循环及保持皮肤弹性，最适合于衰老和成熟的皮肤。 小麦胚芽油含有丰富的维他命E，可以减少受伤或手术所造成的疤痕，还可以减少脸上 查看全文…评论（2） 点击次数（2868）